Центр творчества, досуга и спорта «Родник» в районе Новокосино организует 25 декабря открытый урок по скандинавской ходьбе. Участники встречаются на территории Салтыковского лесопарка.
— Мы расскажем о скандинавской ходьбе тем, кто ничего не знает, но хочет начать вести здоровый образ жизни и найти единомышленников. Ведь скандинавская ходьба – это не просто зарядка, а полноценная лечебная физкультура, которая к тому же применяется в реабилитационных целях, — пояснили в администрации ЦТДС «Родник».
Медики отмечают также, что данный вид физкультуры особенно полезен при остеохондрозе, сколиозе, бронхиальной астме, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, болях в спине и шее.
Мастер-класс начнется в 9.30, участников любого возраста будут ждать на поляне Салтыковского лесопарка по адресу: ул. Салтыковская, д. 15Г.
