В городском лагере на базе спортивно-досугового центра «Триумф» в районе Косино-Ухтомский в ВАО прошло второе занятие по детской йоге.
Этот новый вид физической активности только начинает свой путь в Косино-Ухтомском. Его начали осваивать в детском лагере «Триумф» с прошлой недели. И ребята уже преуспели в этом виде спорта — они замечательно выполняют такие фигуры, как «стрекоза», «кошка», «крокодил», «лотос». Впрочем, они и сами не лыком шиты: с удовольствием демонстрируют инструктору Татьяне Шелеховой шпагаты и прочие навыки, приобретенные на занятиях гимнастикой.
— Занимаясь детской йогой, ребятаразвивают гибкость, силу, умение удерживать устойчивость, учатся сосредоточению, — говорит Татьяна Шелехова. — А наши занятия проходят в игровой форме.
С осени планируются занятия в одном из подразделений ГБУ «СДЦ «Триумф» — Семейном центре «Разноцветная планета» на Святоозерской, 15. На детскую йогу пригласят малышей от пяти до десяти лет.
Напомним, что на базе ГБУ «Спортивно-досуговый центр «Триумф» в этом году впервые работает городской лагерь. Дети от пяти до восьми лет посещают группы кратковременного пребывания, где с ними занимаются педагоги досугового центра.
