Поделиться
ФОТО: СОЦСЕТИ
Дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна призналась, что долгое время находилась в депрессии, заявив, что подразумевает "самую настоящую депрессию", отметив, что часто этим словом называют "пару дней, когда грустят".
На своей странице в Instagram Анна указала, что обращалась к разным специалистом и нашла своего психолога, которой чрезвычайно благодарна. Она посоветовала подписчикам, столкнувшимися с депрессией, в том числе на фоне пандемии, учитывать, что "главный путь к выздоровлению лежит через терапию", а не медикаментозное лечение.
Ранее Анна Заворотнюк уже рассказывала о депрессии из-за болезни матери. Тогда она указала, что, помимо работы с психологами, отвлекаться от негативных мыслей ей помогает насыщенный образ жизни. Также она посоветовала подписчикам работать над собой.
