Перед началом занятий в нашем центре проводится тестирование, которое включает в себя: медицинское обследование на наличие противопоказаний к занятию спортом силовые тесты кардиотесты тесты на гибкость и координацию

Индивидуальная программа питания

Фитнес-инструктор дает общие рекомендации по питанию.

Персональные занятия

В нашем центре существуют программы персональных занятий.

Специальные программы

У нас существуют специально разработанные программы для:

реабилитационные программы при травмах позвоночника и суставов Детские программы Мы проводим занятия для детей, начиная с 10-16 лет.

Адрес: Москва, ЦАО, Замоскворечье, Щипковский 1-й пер.1

Метро: Добрынинская

Телефон: (495) 974-24-69

Время работы: пн.: 07:00 - 22:00 вт.: 07:00 - 22:00 ср.: 07:00 - 22:00 чт.: 07:00 - 22:00 пт.: 10:00 - 20:00 сб.: 10:00 - 20:00 вс.: 10:00 - 20:00