В группе проходят занятия по следующим направлениям:
- классическая аэробика,
- танцевальная аэробика (latina),
- kalanetik,
- аэробные занятия kik-a-robisc,
- силовые тренировки с утяжелением и без,
- функциональный тренинг.
В группе проходят занятия по следующим направлениям: