Все говорят о том, что кофе вреден? Вам больше не о чем беспокоиться! Кофе обладает рядом целебных свойств. Мы нашли их все для вас.
Кому-то кофе нужен для хорошего самочувствия, кому-то в качестве стимулятора. Но знаете ли вы, что кофе — это еще и лекарство? Он содержит не только кофеин, но и антиоксиданты, клетчатку, полифенолы и множество минералов.
Он помогает выводить шлаки и токсины из организма, предотвращает накопление жира и задержку воды.
Исцеляет тяжелые болезни
Для исцеления от тяжелого недуга одного только кофе недостаточно, но он способствует профилактике, и лечению тяжелых заболеваний!
Кофеин и другие его компоненты предотвращают возникновение дегенеративных изменений в головном мозге, сопровождающих ранние стадии болезни Альцгеймера. Даже при болезни Паркинсона, проявляющейся замедленностью движений и тремором, результат исследования действия кофе действительно обнадеживает.
Также было доказано, что он снижает риск появления цирроза и рака печени, рака толстой кишки, а при умеренном употреблении также сводит к минимуму риск развития болезней сердца.
Этому способствует содержание в нем калия, магния, витамина Е и антиоксидантов.
Поднимает настроение
Если вы грустите, подавлены, выгорели или расстались с любимым человеком, выпейте кофе с молоком, щепоткой корицы и кусочком темного шоколада. Молоко успокаивает нервы и мышцы, а темный шоколад содержит триптофан, снижающий беспокойство и вызывающий хорошее настроение. Также хорошим выбором в такой ситуации может быть капучино или латте.
Помогает при смене часовых поясов
После долгого перелета в дальние страны ваше самочувствие может резко ухудшиться из-за разбалансировки внутренних биологических часов и как следствие вы почувствуете себя несчастной. Это идеальное время для кофе! Кофеин повлияет на работу гипоталамуса и мозг вследствие чего поможет лучше справится со сменой условий.
Лечит простуду
Кофе с медом и кусочком лимона отлично помогает при простуде, а также восстанавливает охрипший голос. Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, повышают иммунитет, а лимон оказывает противовоспалительное действие.
Горячий кофе также эффективно борется с вирусами в горле, которые часто устойчивы к препаратам.
Если вы хотите по-настоящему насладиться кофе, то самым вкусным будет свежемолотый.
