Тренажерный зал

Площадь тренажерного зала более 600 кв.м.
Суперсовременный тренажерный зал, оборудованный в соответствии с самыми
последними мировыми тенденциями. Здесь представлено более 180 тренажеров
ведущих производителей: Precor, Hammer Strength, Hoist, Life Fitness.
Функционально зал разделен на три зоны: кардио-зона, зона силовых
тренажеров и зона свободных весов. Кардио-тренажеры последнего поколения
оснащены сенсорными датчиками считывания пульса, которые помогут Вам
контролировать интенсивность нагрузок. Широкий спектр силовых
тренажеров, рассчитанных на различные группы мышц сделают Ваше тело
сильным и подтянутым. Наше оборудование подойдет и продвинутому атлету, и
новичку.

Функциональная планировка, современная система
кондиционирования, продуманное освещение – всё это сделает ваш
тренировочный процесс приятным и эффективным.

Групповые программы

К вашим услугам самые разнообразные
фитнес-программы для людей любого возраста и уровня подготовленности. От
классических направлений аэробики до новомодных программ с различным
оборудованием. Профессионально оборудованные залы с безопасным
«плавающим» паркетом, динамическим освещением и профессиональным звуком.
Независимо от Вашего выбора Вы всегда попадете в руки настоящих
профессионалов.

Наш тренерский состав предлагает уникальные и самые передовые
программы, отвечающие современным тенденциям. И кроме того…. у нас
всегда будет возможность удивить Вас снова и снова, предлагая новые
уроки и направления, ведь команда нашего центра — профессионалы в своем
деле.

Восточные единоборства

Мы представляем следующие программы: Карате,
Бокс, Mix-Fight, Тай-чи. Тайский бокс, Pride, Hapkido, Ножевой бой,
Хатха йога, Кундалини йога, Капоэйро. Все направления объединяют в себе
техники, позволяющие управлять своей внутренней энергией и устанавливать
контакт с окружающим миром. Восточные мудрецы говорили, что главный
источник энергии внутри нас. Сила природы изначально заложена в каждом
человеке. Восточные направления позволяют укрепить здоровье,
уравновесить эмоции и развить в себе способность к адекватной реакции на
любые обстоятельства. Они оказывают сильное исцеляющее воздействие. За
несколько месяцев занятий Вы словно перерождаетесь: движения приобретают
легкость, улучшается реакция, возрастает уверенность в себе,
развивается самообладание.

 

Бассейн

Комплекс представлен 4 бассейнами: для
свободного плавания, занятий аквааэробики, отдельно детского бассейна и
бассейна с джакузи.

Очистка воды в бассейнах производится по
самым суперсовременным технологиям, с помощью фильтрационных установок и
генератора озонирования. Это позволяет не только очистить воду от
хлорных соединений, но и сделать ее необычайно свежей и мягкой.

Более 15 групповых программ по аква-аэробике
представлено в сетке расписания.

Персональные и групповые тренировки для
взрослых и детей.

Студия «Йога — Пилатес»

Pilates – на сегодняшний день одна из самых
популярных программ в мире. Это комплекс упражнений, позволяющий при
минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить
осанку, развить гибкость и чувство равновесия. Занятие проводится как
без оборудования, так и с использованием уникального оборудования
Allegro Tower Systems и Peak Pilates Chair.

Групповые, персональные и студийные
тренировки.

 

Студия сайкла

Безударная тренировка на велотренажерах,
имитирующих горный велосипед. Прекрасное средство для коррекции веса, а
также хорошая силовая тренировка,направленная на увеличение
функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Зажигательная
программа для различного уровня подготовки.

Персональная или групповая велогонка.

Зал бокса

Самый зрелищный и интеллектуальный вид спорта.
Занятие для настоящих мужчин.
Для любителей бокса мы предложим зал с профессиональным рингом.
Оснащение зала — по самым взыскательным требованиям. Нагрузка на все
мышцы. Отличный способ сжигания лишних калорий и отрицательных эмоций.
Развивает координацию движений, быстроту реакций и уверенность в себе.

Индивидуальные и групповые занятия.
Профессиональные тренеры.

Комплекс бань

Турецкая баня всегда считалась на Востоке
источником истинного наслаждения. Основной отличительной чертой является
особый температурный режим: она не такая жаркая, (температура в
диапазоне от 40 до 65 градусов), идеально подходит для людей, которые не
любят или не переносят высокие температуры.

 

Детский центр

Наша Игровая комната — это поистине сказочный
мир для детей; она оснащена 3-х уровневым лабиринтом движущихся и
развлекательных элементов, а также бассейном, заполненным шариками.

Здесь Ваших детей встретят профессиональные
педагоги-воспитатели, которые сделают интересным время пребывания
ребенка в Детской комнате. На творческих занятиях мы научим Ваших детей
рисовать, лепить и делать оригами. Малышам предложат сделать первые шаги
в мир музыки и литературы.

Каждому родителю хочется видеть своего ребенка
крепким, здоровым, жизнерадостным и гармонично развитым. В Детском
Центре ребятам созданы все условия не только для спортивного, но и для
всестороннего развития личности.

СПА салон

Приятный аромат, мерцание свечей в полумраке,
негромкие переливы расслабляющей музыки – все это волшебный мир СПА
салона Фитнес-Центра 100%.

Широкий спектр СПА процедур для самого
взыскательного клиента. Сотрудники СПА салона работают только с самыми
лучшими профессиональными марками по уходу за кожей лица, тела, рук и
ног. В сочетании с лучшими методиками аппаратной косметологии процедуры
СПА салона помогают в кратчайшие сроки справиться с самыми сложными
косметологическими проблемами.

Опытные косметологи составят индивидуальные программы
посещения СПА салона для каждого гостя.

Фитнес-бар, интернет-кафе

Богатый выбор свежевыжатых соков, фрукты и
полезные низкокалорийные блюда в фитнес-баре наверняка придутся по вкусу
любителям здорового питания и поддержат в тонусе после приятных
оздоровительных процедур. А также в нашем баре представлено разнообразие
протеиновых коктейлей, энергетических, изотонических и витаминных
напитков. Здесь также Вы всегда сможете воспользоваться услугами
интренет-связи.